Дыхание - путь к здоровью
(Формула Александра Сметанкина)
Дыши животом без усилий.
Постепенно замедляй дыхание за счет удлинения выдоха.
Дыхание заставит работать в своём ритме сердце. На вдохе пульс будет увеличиваться, а на выдохе уменьшаться.
Кровь легко будет двигаться по сосудам и доносить кислород до самых отдаленных клеток организма.
Формула "Дыхание - путь к здоровью" работает у всех (подробно читайте в книге "Здоровье на 5+" - https://service.biosvyaz.com/website/lit/zdorove-na-5.pdf ).

"Дыхание - путь к здоровью" (Формула Александра Сметанкина)

История версий и обновления <%= app?.appName || "" %> — каталог RuStore

История версий

Дыхание – путь к здоровью