План тренировок в зале и дома
План тренировок в зале и дома
- Рейтинг: Рейтинг: 4,9 (7 оценок)
- Скачиваний: 1 тыс +
- Размер: 52.4 MB
- Возраст: 12+
- Рейтинг: Рейтинг: 4,9 (7 оценок)
- Скачиваний: 1 тыс +
- Размер: 52.4 MB
- Возраст: 12+
Скриншоты
Описание приложения
Категория: Спорт
DON поможет Вам начать свой путь в фитнесе или добавит разнообразия Вашим тренировкам, если вы уже имеете опыт в спорте.
Больше не нужно выбирать среди огромного списка готовых программ тренировок. DON составит персональный план.
Тренируйтесь где и когда хотите. Можете выполнять упражнения дома, в парке, на площадке для воркаута или в тренажерном зале.
Умные алгоритмы составят план тренировки с учетом доступного Вам в данный момент оборудования, Ваших индивидуальных целей, предпочтений и уровня подготовки.
DON онлайн подберет другое упражнение, если под рукой не оказалось нужного оборудования или у тренажера образовалась очередь.
DON - это персональный личный тренер. Тренируйтесь правильно вместе с DON и Вы сможете укрепить мышцы, контролировать вес и достичь своих целей.
Возможности:
- адаптивные персональные тренировки
- структурированный каталог упражнений
- удобный дневник для отслеживания прогресса
- управление местами и длительностью тренировок
- управление доступным оборудованием
Что нового
1.3.20
1 мая 2024
- возможность указать желаемый вес отягощения тренировки для расчета параметров подходов
Оценки и отзывы
Рейтинг: ()
- 5 звезд
Анастасия
22 сент 2023
А, все ок, это у меня были проблемы, вернула 5 звёзд обратно))
Возможно вам понравится
Pedometer - Step CounterПростой шагомер
Lose Weight at Home in 30 DaysПриложение, созданное для того, чтобы быстро и безопасно сбросить вес.
Lose Weight App for MenПриложение для мужчин, чтобы сжечь жир и сбросить вес дома!
Матч ТВ: спортивные трансляцииЭфир федеральных каналов бесплатно, телепрограмма, новости, результаты матчей
Sports.ru: новости спорта 2024Результаты матчей, трансляции, новости
Чемпионат: новости спорта и результаты матчейНовости, расписание и результаты матчей, лайв-трансляции, статистика турниров