Йога без ошибок (Айенгара)
Рейтинг: 4,9 (14 оценок)

Йога без ошибок (Айенгара)

  • Рейтинг: Рейтинг: 4,9 (14 оценок)
  • Скачиваний3 тыс +
  • Размер1.5 MB
  • Возраст16+
Установить с помощью RuStore
  • Рейтинг: Рейтинг: 4,9 (14 оценок)
  • Скачиваний3 тыс +
  • Размер1.5 MB
  • Возраст16+
Установить с помощью RuStore

Скриншоты

Скриншот 1/4
Скриншот 2/4
Скриншот 3/4
Скриншот 4/4

Описание приложения

Категория: Спорт

Как правильно ставить стопы чтобы уберечь суставы, колени и таз от перегрузок? Как ставить кисти рук под нагрузкой чтобы избежать травм? Приложение покажет вам самые главные правила движений основных частей тела и суставов, которые не озвучивают на обычных занятиях йогой. Всего 15 минут занятий по этим принципам принесут неоценимую пользу вам, заменяя многочасовые занятия.

Что нового

1.0.5

14 апр 2023

Как правильно ставить стопы чтобы уберечь суставы, колени и таз от перегрузок? Как ставить кисти рук под нагрузкой чтобы избежать травм? Приложение покажет вам самые главные правила движений основных частей тела и суставов, которые не озвучивают на обычных занятиях йогой. Всего 15 минут занятий по этим принципам принесут неоценимую пользу вам, заменяя многочасовые занятия.

Оценки и отзывы

Рейтинг: 

4,9

 (14 оценок)
  • 5 звезд

    Если лень куда-то ходить , отличные уроки .

  • 5 звезд

    Все классно, уроки понятные

  • 3 звезды

    Сделайте пожалуйста плитками , а не листаниями я изначально вообще хотел удалить думаю , что тут 1 видео . И если вы ищете поддержку, сделайте, это не так навязчиво прям напол экрана . А то так чувствуется , что набор из 10 видео прям ждет , что за них заплатили .

Тарасов Александр Владимирович

Возможно вам понравится

Еще приложения