Йога без ошибок (Айенгара)Йога без ошибок (Айенгара)
- Рейтинг: Рейтинг: 4,8 (16 оценок)
- Скачиваний: 3 тыс +
- Размер: 1.5 MB
- Возраст: 16+
- Рейтинг: Рейтинг: 4,8 (16 оценок)
- Скачиваний: 3 тыс +
- Размер: 1.5 MB
- Возраст: 16+
Скриншоты
Описание приложения
Категория: Спорт
Что нового
1.0.5
14 апр 2023
Как правильно ставить стопы чтобы уберечь суставы, колени и таз от перегрузок? Как ставить кисти рук под нагрузкой чтобы избежать травм? Приложение покажет вам самые главные правила движений основных частей тела и суставов, которые не озвучивают на обычных занятиях йогой. Всего 15 минут занятий по этим принципам принесут неоценимую пользу вам, заменяя многочасовые занятия.
Оценки и отзывы
- 5 звезд
Владислав
11 авг 2023
Если лень куда-то ходить , отличные уроки .
- 5 звезд
Максим
4 авг 2023
Все классно, уроки понятные
- 3 звезды
Артём
9 мар 2023
Сделайте пожалуйста плитками , а не листаниями я изначально вообще хотел удалить думаю , что тут 1 видео . И если вы ищете поддержку, сделайте, это не так навязчиво прям напол экрана . А то так чувствуется , что набор из 10 видео прям ждет , что за них заплатили .
Возможно вам понравится
